Dagens opmærksomhed

22. dag i måneden:

Misbrugshistorien

Teksten i går gjorde os opmærksomme på de signaler, vi afsender, og hvad det betyder, at vi udviser forståelse overfor hinanden.

Her er det samtidigt vigtigt at være opmærksom på:
at enhver misbrugshistorie indeholder unikke hændelser

Som mennesker bliver vi ikke bare formet af vores historie - vi handler også i henhold til den historie, vi fortæller om os selv. Det er derfor vigtigt at huske på, at du har et misbrugsproblem, som udvikles uafhængigt af dine kvaliteter, og det menneske du er.

I en problemfyldt misbrugshistorie er det nemt at glemme historien om de unikke hændelser, hvor du fulgte din samvittighed og handlede på måder, som du stadig kan stå ved. Derudover er misbrugshistorien også en historie om, hvordan du har overlevet og opnået det, du ville ved at være kreativ, selvstændig og handlekraftig.

Vores forståelse af os selv og vores identitet bliver forstærket, når vi husker på disse unikke hændelser i vores misbrugshistorier.

I dag vil jeg være opmærksom på at huske de unikke hændelser i min misbrugshistorie - hændelser, som jeg stadig kan stå ved.